Jídelníček- 31.10.2012

31. října 2012 v 18:26 | *Lady Rachel* |  Jídelníček
Snídaně: Jablečná přesnídávka s trochou mléka, 2PL ovesných vloček
Svačina: jablko, 4 kostičky ananasu, pláteček grapefruitu
Oběd: 100g rýže, 80g kuřecího masa, okurka, paprika
Svačina: Jogobella light s otrubami
Večeře: 2 kaiserky se sýrem Cottage, okurka


Pití: káva s mlékem, čaj, voda, voda s citronem



ZAČÍNÁM OD DNEŠNÍ VEČEŘE JÍST NORMÁLNĚ!!!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 31. října 2012 v 19:04 | Reagovat

No aspoň sis dala na svačinu i jiné ovoce :) Máš to každý den skoro stejné :)

2 Mell Mell | Web | 31. října 2012 v 19:14 | Reagovat

máš to moc pěkné :)

3 Kate Kate | 1. listopadu 2012 v 5:50 | Reagovat

děláš dobře ;),
po 1,5 roce jsem před 4 měsíci skončila s anou... a můžu říct,že se cítím skvěle,taky konečně vypadám jako ženská a né 12-ti letý děcko a hlavně - vrátila se mi menstruace a skončily různé problémy z hladovění :))

4 nekonecnacesta nekonecnacesta | Web | 2. ledna 2013 v 12:30 | Reagovat

Úžasný jedálniček, chcela by som sa k niečomu takému postupne tiež prepracovať, držím palce! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama