Jídelníček- 27.10.2012

27. října 2012 v 19:39 | *Lady Rachel* |  Jídelníček
Snídaně: jahodová přesnídávka, trocha mléka, 2PL ovesných vloček
Svačina: nic
Oběd: 120g brambor, 60g kuřecího masa, mrkev
Svačina: Jogobella light s otrubami
Večeře: malá bagetka s 80g sýrem Cottage, mrkev


Pití: voda, čaj, káva s mlékem


Spokojenost, tak to teď bude vypadat denně :) Jinak důvodem proč jsem zanedbala svačinu je to, že v osm jsem vstala, nasnídala jsem se a šla jsem si znovu lehnout, vstala jsem znovu, ale až v 11 a v půl dvanácté oběd, takže by byla svačina zbytečná a ani jsem neměla hlad :) Oběd mi stačil, byla jsem i po tak malé porci přecpaná.
Velký plus za dnešek mi dělá to, že mamka dělala jednohubky, chlebíčky, roládu a moje dříve oblíbené řízky s bramborovým salátem a i přes to, že mě přemlouvali abych si aspoň něco z toho vzala jsem si nic nevzala :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | Web | 27. října 2012 v 20:06 | Reagovat

Ahoj,na všechny otázky co jsi mi psala na blog plánuji v nejbližší době odpověďět.:)

2 Annie Annie | Web | 27. října 2012 v 20:16 | Reagovat

nojo to tak bývá když seš otrokem anorexie;)

3 Annie Annie | Web | 27. října 2012 v 20:18 | Reagovat

bez pochyby kočeno..

4 Naty :) Naty :) | E-mail | Web | 27. října 2012 v 20:19 | Reagovat

No nepřibírám po tom, jak jsem jedla včera.. Ani po tom, jak jím dneska.. Zase ubírám, ale přibírám po tom, jak jsem jedla ještě před pár dny :D Taky nechápu, jak jsem mohla mít o 8kg méně a připadat si tlustá. Když mi před pár lety dělali nějaké vyšetření, tak mi říkali, že mám těžké kosti.. A tak celkově, jak jsem vysoká, na mně se ta kila ztratí... Tomu se ale nedivím, po tom by přibral asi každý... Jinak tvůj hladovníček se mi nelíbí, ale to asi chápeš.. Dost si tím spomaluješ metabolismus, pak zase přibereš, pokud tedy takhle nehodláš jíst do konce života.. Ale pokud ti to vyhovuje a netrápíš se, tak ti to hold nikdo nevymluví, musíš na to přijít sama. Já jsem během anorexie myslela opravdu jen na jídlo, žila jsem od jídla k jídlu... I ostatní mi to říkali, že opravdu na nic jiného nemyslím.. Už pak ani se mnou nebyla řeč. Buď ráda, že tohle se ti zatím neděje.. Ale jestli budeš takhle pokračovat, určitě tě to ttaky brzo potká.

5 Misha Misha | Web | 27. října 2012 v 20:38 | Reagovat

Však já normálně jím 1500 kcal, ale teď jsem u přítele a nějak se mi s jídlem nedaří. Nejspíš je to tím hnusným počasím. Jinak já mám na udržení 2500 kcal, jen 2000 by mě nestačilo. :)

6 Nicol Nicol | Web | 28. října 2012 v 9:37 | Reagovat

nj dúfam že to prejde lebo keď je to už niekoľko dní za sebou poriadne to lezie na nervy....
inak máš to super :) blahoželám k tomu že si odolala mne by sa to asi nepodarilo :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama